![\"\"](\"http:\/\/institucional.ufrrj.br\/dast\/files\/2018\/02\/LER-DORT-300x200.png\")
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<\/p>\n Sinais e Sintomas mais comuns:<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n Realize pequenas pausas durante atividades repetitivas ou que exijam postura inadequada por tempo prolongado; No momento das pausas, fa\u00e7a alguns alongamentos para as \u00e1reas do corpo que estiverem executando a tarefa; Adote uma boa postura corporal durante o trabalho e busque adequar o seu posto de trabalho de acordo com as caracter\u00edsticas f\u00edsicas e com sua atividade.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O dia 28 de fevereiro de 2018 ser\u00e1 o Dia Mundial de Combate as Les\u00f5es Por Esfor\u00e7o Repetitivo \/ Doen\u00e7as … leia mais <\/i><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":706,"featured_media":1035,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
\nO dia 28 de fevereiro de 2018 ser\u00e1 o Dia Mundial de Combate as Les\u00f5es Por Esfor\u00e7o Repetitivo \/ Doen\u00e7as Osteoarticulares Relacionadas Ao Trabalho. Voc\u00ea sabe o que elas s\u00e3o?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n
\nDor, sensa\u00e7\u00e3o de formigamento ou queima\u00e7\u00e3o na coluna, nos bra\u00e7os, nas m\u00e3os ou nas pernas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n
\nComo prevenir:<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n